भिलाई नगर, 5 मार्च। सेंट थॉमस कॉलेज, भिलाई में योग और मानसिक स्वास्थ्य’ पर पांच दिवसीय कार्यशाला की शुरूआत हुई। कॉलेज के खेल और योग समिति द्वारा आयोजित कार्यशाला के उद्घाटन सत्र की मुख्य अतिथि बीएनएस कॉलेज, भिलाई की योग प्रशिक्षक श्रीमती पूर्णिमा वर्मा रही। उन्होंने इस अवसर पर कहा कि योग हमारी आत्मा का वह भोजन है, जो आध्यात्म की ओर ले जाता है। साथ ही मानसिक चुनौतियों का हल निकालने के लिए योग बेहतर जरिया साबित होता है। इसीलिए शरीर का मन के साथ जुड़ना योग है।
इस अवसर पर कॉलेज के प्रशासक रेवरेंट फादर डॉ. पी. एस. वर्गीस ने योग के लिए विद्यार्थियों को प्रोत्साहित किया। वहीं प्राचार्य डॉ. एम. जी. रोईमोन ने कार्यक्रम की सराहना की। कॉलेज की अधिष्ठाता डॉ. देबजानी मुखर्जी ने कहा कि योग ऐसा दर्शन है जो शरीर और मन दोनों को स्वस्थ रखता है। इस कार्यक्रम का स्वागत भाषण कार्यक्रम समन्वयिका डॉ. रीमा देवांगन ने दिया। आभार प्रदर्शन कार्यक्रम संयोजक कैलाश नारायण वर्मा ने किया। इस कार्यशाला में मंच संचालन डॉ. रूपा श्रीवास्तव ने किया। इस अवसर सभी शिक्षकों एवं विद्यार्थियों ने इस प्रशिक्षण में अपनी सहभागिता उपस्थित की।